Las consecuencias de roncar

Las consecuencias de roncar

Roncar puede llevar a varias e importantes enfermedades. Es muy perjudicial la falta de oxígeno en sangre durante el sueño. La cantidad de oxígeno en sangre en una persona sana no debería bajar del 95%. Sin embargo en una persona que ronca puede bajar hasta el 70%. La falta de oxígeno en sangre hace que nos despertemos cansados, con dolor de cabeza, sensibles, nerviosos y amenudo con problemas de concentración, memoria y la depresión[2].
Por ello debemos cuidar nuestra salud y ponerle fin a este problema, se nuestro caso o de una persona cercana.

Estudios Ipsos Mori[1], los pacientes nos cuentan como ven las consecuencias:

  • 29% Un efecto perjudicial para la vida en pareja
  • 37% Poca efectividad en el trabajo
  • 37% Dificultad de concentración
  • 47% Falta de energía
  • 57% Discusiones/ tensión con tu pareja
  • 61% Aumenta la irritabilidad

Se puede librar uno de los ronquidos? Claro que sí!

Miles de personas ya pueden dormir tranquilas por las noches al igual que sus seres
más cercanos. Tu también puedes olvidarte de los problemas que supone roncar, pero sobretodo evitar
las enfermedades que esto produce.

¿Roncas? Snre Block - ¡Te traerá el alivio!

Referencias bibliográficas

  1. Ipsos Mori | A leading market research company in the UK and Ireland : https://www.ipsos-mori.com.
  2. Harris M., Glozier N., Ratnavadivel R., Grunstein R.R.: Obstructive sleep apnea and depression. Sleep. Med. Rev. 2009; 13: 437–444.
  3. Wolf, Jacek, and Krzysztof Narkiewicz. „Zespół bezdechu sennego a choroby układu krążenia.” Choroby Serca i Naczyń 4.1 (2007): 40-47.
  4. Dębska, Grażyna, Wioletta Ławska, and Alicja Ziółkowska. „The Influence of Obstructive Sleep Apnoea on Patient’s Quality of Life.”As far as the study group profile was concerned, the weight of 58.1% patients corresponded to overweight class I and the remaining respondents’ weight placed them in the group of overweight class II and III. A significant ratio of respondents reported symptoms of untreated OSA. Complications were observed before the disease was diagnosed, and at the moment of OSA diagnosis 64.5% of patients had diagnosed arterial hypertension whereas 45.2% of respondents knew they suffered from the coronary disease. Patients with OSA filled the Epworth Sleepiness Scale and its results suggested that 51.6% of them experienced elevated level of sleepiness during the day, which made their functioning difficult.